【変形性膝関節症】膝の痛み・違和感でお悩みの方へ｜八王子市万町接骨院

yorozuchou
2 日前
読了時間: 4分

1. 変形性膝関節症とは？

変形性膝関節症は、膝関節の軟骨がすり減り、骨や周囲の組織に負担がかかることで痛みや腫れ、変形が進行する疾患です。加齢や生活習慣、体重の増加、過去の膝の怪我などが主な原因で、特に50歳以上の方に多く見られます。

膝関節は、歩行や立ち上がりなど日常動作において非常に重要な役割を担っています。軟骨が減ることで関節の動きが制限され、痛みや違和感が生じると生活の質が大きく低下してしまいます。

2. 主な症状

変形性膝関節症の症状は進行度によって異なります。初期では軽い痛みや違和感が中心ですが、進行すると膝の腫れや歩行障害、変形が目立つようになります。

膝の痛み：歩き始めや階段の昇降時に強く現れることが多い。
関節のこわばり：特に朝起きた時や長時間座った後に感じる。
腫れ・熱感：関節周囲に炎症が起こることで、膝が熱を持ったり腫れたりする。
変形：O脚やX脚のように膝の形が変化することがある。
動作制限：正座や階段昇降が困難になる場合がある。

これらの症状は、放置すると歩行能力の低下や日常生活への支障が増していきます。

3. 変形性膝関節症の原因

3-1. 加齢による変化

加齢に伴い、膝関節の軟骨は徐々に摩耗し、弾力を失います。軟骨が減ると骨同士が直接接触することで痛みが生じます。

3-2. 過去の外傷

膝の骨折や靭帯損傷、半月板損傷などの怪我が原因で、関節のバランスが崩れ変形性膝関節症を発症することがあります。

3-3. 体重や生活習慣

膝関節には体重の負荷が直接かかります。肥満や運動不足により膝への負担が増えることで症状が進行しやすくなります。

3-4. 遺伝的要素

家族に変形性膝関節症の方がいる場合、発症リスクが高まることがわかっています。

4. 診断方法

変形性膝関節症は、症状の聞き取りと画像検査によって診断されます。

問診：痛みの部位、動作での症状、日常生活への影響を詳しく確認。
触診：関節の腫れや可動域の制限をチェック。
X線検査：関節の隙間の狭さや骨の変形を確認。

MRI検査：軟骨や半月板の状態を詳細に評価。

5. 万町接骨院での治療方針

八王子市の万町接骨院では、変形性膝関節症の治療において、保存療法を中心に痛みの軽減と膝機能の改善を目指します。

5-1. 手技療法（マッサージ・関節調整）

膝周囲の筋肉の緊張を緩和し、関節の可動域を改善します。特に大腿四頭筋やハムストリングスの柔軟性を高めることで、膝への負担を軽減します。

5-2. 運動療法

筋力強化やストレッチを行い、膝関節を支える筋肉を鍛えます。筋肉のバランスを整えることで、変形の進行を遅らせる効果が期待できます。

5-3. テーピング・サポーター

膝関節の安定性を高め、歩行時の痛みを軽減します。症状に合わせたオーダーメイドのサポートが可能です。

5-4. 生活指導

体重管理や日常生活での膝の使い方のアドバイスを行います。過度な負荷を避けながら、日常生活を快適に過ごせるようにサポートします。

6. 早期の対応が重要です

変形性膝関節症は、早期に適切な治療を行うことで、痛みの軽減や生活の質の改善が可能です。

「膝が少し痛む」
「階段の上り下りで違和感がある」

こうした初期の症状の段階で、万町接骨院にご相談ください。早期介入が、将来の膝関節手術のリスクを減らすことにもつながります。

7. 万町接骨院の特徴

八王子市内で長年地域医療に貢献
国家資格を持つ柔道整復師による安心の施術
一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイド治療
リハビリ・運動指導による再発防止プログラム

8. まとめ

変形性膝関節症は加齢や生活習慣、過去の外傷などが原因で発症する膝の慢性的な疾患です。

膝の痛みや違和感を放置すると、日常生活の制限や歩行障害につながることがあります。八王子市の万町接骨院では、手技療法・運動療法・テーピング・生活指導を組み合わせ、膝の痛みを軽減し、生活の質を向上させる治療を提供しています。

膝の症状に少しでも不安を感じたら、ぜひ早めにご相談ください。専門スタッフが丁寧に対応し、あなたの膝の健康をサポートします。

万町接骨院

治療案内………………………………………………………各種保険取扱・交通事故・労災・生保・自費治療

対応可能な症状………………………………………………………首肩、背中、腰、膝などの痛み、交通事故治療、スポーツ外傷、スポーツ障害、各筋肉の痛み、寝違え、手足のしびれ、ギックリ腰、筋力トレーニング、五十肩、脱臼、捻挫、打撲、挫傷、肉離れ、産後骨盤矯正、背中矯正、美顔エステ、慢性腰痛