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腰痛は人間の宿命?二足歩行という進化がもたらした“腰”への負担とは
― 八王子市の万町接骨院より ― こんにちは。八王子市万町にある万町接骨院山田です。 日々多くの患者さまを施術させていただく中で、改めて感じることがあります。それは―― 「腰痛は特別な人だけのものではない」 ということです。 重たい物を持ったわけでもない。転んだわけでもない。激しいスポーツをしたわけでもない。 それでも、ある日突然腰が痛くなる。 実はこれ、ある意味では “人間の宿命” とも言えるのです。 なぜ腰痛は人間に多いのか? 答えはシンプルです。 人間が 二足歩行 だからです。 犬や猫などの四足動物は、背骨が地面と平行です。体重は前足と後ろ足の4点で分散され、体幹全体でバランスをとっています。 しかし人間はどうでしょうか? 背骨は縦方向に積み上がり、頭・腕・内臓を含めた上半身の重みが、 最終的に腰へ集中します。 皆様も必ず見たご経験があると思いますがホコリの様な間違いなく重量が軽いものでも上から下に落ちてきます。 特に腰椎(ようつい)と呼ばれる部分は、 ・体重の支点・上半身と下半身のつなぎ目・動きの中心 という重要な役割を担っています。 つ
5 日前