交通事故のむち打ち症にも種類がある？特に注意したい「バレ・リュー型」とは

あなたは今まで、 慢性的な肩こり に対してどのような対処をしてきましたか？ マッサージだけ受けてみた肩を温めてみた薬や湿布を使ってみた これらで一時的に楽になる方もいれば、「その場では良いけど、またすぐ戻る…」そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか。 今、このブログを読んでくださっている方の中には 色々試したけれど肩こりが改善しなかった方 もいらっしゃると思います。 今回は、 慢性的な肩こりがなぜ良くならないのか そして 本当に大切な2つのポイント をお伝えします。 肩こりは「肩」だけの問題ではありません 肩こりというと「肩の筋肉が硬いから」と思われがちですが、実際は違います。 万町接骨院 に来院される肩こり患者様の多くが ストレートネック・猫背 を伴っています。 つまり、👉 肩こりは「姿勢の崩れの結果」なのです。 ① 頭の位置を正す（ストレートネックの改善） 慢性的な肩こりの方に共通して多いのが 頭が前に出てしまう姿勢 です。 スマートフォンやパソコン作業が続くと頭が身体より前に出るクセがつき、首・肩・背中の筋肉は常に引っ張られた状態

「最近、鏡を見るたびにシワやたるみが気になる…」「高い化粧品やエステに通っているのに、思ったほど効果を感じない」「もっと小顔になりたい」 このようなお悩みを抱えている方は、特に女性の方々の中でも非常に多くいらっしゃいます。 万町接骨院では 長年にわたり美顔エステを提供してきた経験 から、シワ・たるみの本当の原因は外面的な お顔だけの問題ではない というお話をさせて欲しいです。 この記事では、 シワ・たるみができる本当の原因 一時的ではなく「若々しさを保つための考え方」 万町接骨院 ならではの根本アプローチ を、できるだけわかりやすくお伝えします。 シワ・たるみはなぜ起こるのか？ シワやたるみの原因は一つではありません。万町接骨院では、原因を大きく**「体の外側」と「体の内側」**の2つに分けて考えています。 【外側の原因】お顔に直接影響する要素 ① 紫外線ダメージ 紫外線は、肌のハリを保つ コラーゲンやエラスチン を破壊します。長年の紫外線の蓄積が、気づかないうちにシワ・たるみを進行させてしまうのです。 ② 表情筋の衰え お顔にも体と同じように*

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