【手足のしびれ】放っておくと危険？原因と改善方法｜八王子市の万町接骨院

yorozuchou
6 日前
読了時間: 4分

■ 手足のしびれとは？

「最近、手や足がピリピリする」「朝起きたら手がしびれている」「長時間座っていると足がジーンとする」このような症状を感じたことはありませんか？

手足のしびれは一時的な血行不良によるものから、神経や筋肉・骨格の異常によるものまで原因はさまざまです。単なる「疲れ」や「一時的な姿勢の悪さ」と思って放っておくと、神経の圧迫が進行し、慢性的なしびれや痛み、筋力低下につながることもあります。

万町接骨院では、こうした手足のしびれを「体のバランスの乱れ」と「神経伝達の不調」から捉え、根本からの改善を目指します。

■ しびれの主な原因

① 神経の圧迫

代表的なのは、首や腰の骨の歪みによって神経が圧迫されるケースです。

首の骨（頚椎）から出る神経が圧迫されると「手のしびれ」
腰の骨（腰椎）から出る神経が圧迫されると「足のしびれ」

といったように、圧迫される部位によって症状が出る場所が変わります。デスクワークやスマートフォンの長時間使用、姿勢の崩れが原因となることが多く見られます。

② 血行不良

冷えや筋肉の緊張によって血流が滞ると、神経への酸素供給が不足し、しびれを感じやすくなります。とくに女性や冷え性の方、長時間同じ姿勢を続ける方に多い傾向があります。

③ 糖尿病・内科的疾患による神経障害

糖尿病などの生活習慣病によって末梢神経が障害され、慢性的なしびれが出る場合もあります。この場合は、医療機関での検査や併用治療が必要になります。

④ 筋肉の硬直・姿勢の崩れ

猫背や骨盤の歪み、筋肉のバランスの乱れによって神経が圧迫されることもあります。体の使い方の癖が積み重なることで起こるため、根本的な姿勢改善が大切です。

■ 万町接骨院でのアプローチ

万町接骨院では、単に「しびれ」という結果だけを見るのではなく、なぜしびれが出ているのかという「原因」にアプローチします。

① 丁寧なカウンセリングと検査

まずはお話をじっくり伺い、症状の出るタイミング・部位・姿勢などを細かくチェックします。必要に応じて整形外科的検査法を用い、神経や筋肉の状態を把握します。

② 骨格・筋肉バランスの調整

手足のしびれの多くは、「骨盤」「背骨」「肩甲骨」「首」のバランスの崩れから生じます。当院では、やさしい手技で歪みを整え、神経の通り道を確保します。ボキボキしない、体に優しい矯正なのでご年配の方や女性も安心です。

③ 筋肉・神経の働きを整える施術

硬くなった筋肉をほぐし、血流を促進することで、神経への圧迫を緩和します。また、特殊電気治療（高周波電気治療器・立体動態波など）を併用することで、深部の神経・筋肉の回復をサポートします。

④ 姿勢・生活習慣の指導

再発を防ぐために、正しい姿勢の取り方や日常生活での注意点をお伝えします。

座り方のクセ
枕やイスの高さ
スマホ・PCの使い方といった日常動作の改善で、しびれの再発を防止していきます。

■ このような方は早めの来院をおすすめします

手や足のしびれが数日以上続いている
首や腰に痛みも伴っている
指先の感覚が鈍い
夜間や朝方にしびれが強くなる
最近、つまずきやすくなった
デスクワークや運転時間が長い

これらの症状がある方は、早めのケアで改善が期待できます。放っておくと慢性化し、神経の回復に時間がかかる場合もあります。

■ 万町接骨院の特徴

丁寧なカウンセリングとわかりやすい説明
国家資格者による安全な手技
根本改善を目的とした全身調整
再発防止を意識したセルフケア指導
八王子駅から徒歩圏内・駐車場完備

しびれは「体からのSOSサイン」です。痛みや違和感を感じたら、早めに専門家へご相談ください。

■ 最後に｜手足のしびれでお悩みの方へ

手足のしびれは、日常生活に支障をきたすだけでなく、放置すると神経の回復が難しくなるケースもあります。しかし、原因を正しく見極め、的確な施術を行うことで改善することが多い症状でもあります。

万町接骨院では、症状の根本原因を見極め、一人ひとりの体に合わせた最適な施術を行っています。「しびれが取れない」「整形外科で異常なしと言われたけど不安」という方も、ぜひ一度ご相談ください。

八王子市で手足のしびれにお悩みの方は、万町接骨院へ。体のバランスを整え、神経の流れをスムーズにして、痛みやしびれのない快適な毎日を取り戻しましょう。

万町接骨院

治療案内………………………………………………………各種保険取扱・交通事故・労災・生保・自費治療

対応可能な症状………………………………………………………首肩、背中、腰、膝などの痛み、交通事故治療、スポーツ外傷、スポーツ障害、各筋肉の痛み、寝違え、手足のしびれ、ギックリ腰、筋力トレーニング、五十肩、脱臼、捻挫、打撲、挫傷、肉離れ、産後骨盤矯正、背中矯正、美顔エステ、慢性腰痛