手のしびれ…それ「手根管症候群」かもしれません｜正中神経麻痺について解説
- 7 時間前
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こんにちは。ＪＲ八王子駅南口万町接骨院です。
先日、当院に「手のしびれ」と「物がつかみにくい」という症状で来院された患者様がいらっしゃいました。詳しく状態を確認すると、「手根管症候群」による正中神経麻痺が疑われるケースでした。
今回はこの**手根管症候群とはどんな病気なのか？そしてどんな症状・検査があるのか？**を分かりやすく解説していきます。
手根管症候群とは？
手首の手のひら側には「手根管（しゅこんかん）」というトンネル状の構造があります。この中には指を動かす腱と「正中神経」が通っています。
このトンネルが何らかの原因で狭くなり、正中神経が圧迫されることで起こるのが手根管症候群です。
症状の特徴
手根管症候群の最大の特徴は、正中神経の支配領域に一致したしびれです。
主な症状
親指〜人差し指〜中指〜薬指の半分までのしびれ
夜間や明け方にしびれが強くなる
手を振ると少し楽になる
親指の付け根の筋肉がやせてくる
特に進行すると、
親指と人差し指で物がつかめない
細かい作業（ボタン・つまむ動作）が困難
OKサインが作れない
といった症状が出てきます。
👉 これは正中神経麻痺により筋肉の働きが低下するためです。
分かりやすい症状の範囲（図）
※親指から薬指の半分までのしびれが特徴です
検査方法（セルフチェックにも使える）
手根管症候群では、特徴的な検査があります。
① ファーレンテスト
手首を曲げて手の甲同士を合わせ、その状態をキープします。→ しびれが強くなれば陽性
👉 手根管内の圧が上がり、神経が圧迫されることで症状が出ます
② チネルサイン
手首（手根管部分）を軽く叩く→ 指先にしびれが響けば陽性
👉 神経が過敏になっている状態です
③ OKサインテスト
親指と人差し指で丸を作る
→ きれいな丸にならず、つぶれるような形になる場合は陽性
👉 親指の筋肉が弱くなっているサインです
なぜ起こるのか？
原因は一つではありませんが、主に以下が関係します。
手の使いすぎ（パソコン・スマホ・仕事）
腱や関節の炎症
ホルモンバランスの変化
骨折や外傷
むくみや血流障害
手根管は「もともと狭いトンネル」のため、少しの腫れや炎症でも神経が圧迫されてしまいます。
放置するとどうなる？
軽いしびれだからといって放置すると、
しびれが常に続く
親指の筋肉がやせる（母指球萎縮）
手の力が弱くなる
など、日常生活に大きく影響が出てしまいます。
早期対応が非常に重要です。
万町接骨院での施術
当院では、単に電気やマッサージをするだけではなく、
「なぜ神経が圧迫されているのか？」という根本原因にアプローチします。
当院の考え方
手根管症候群は👉「神経の問題」ではなく👉「通り道（トンネル）の問題」
です。
当院の施術ポイント
■ 手根管の圧迫を減らす施術→ 手首周囲の筋肉・腱の緊張を緩和
■ 前腕の筋肉調整→ 指を動かす筋肉の硬さを改善
■ 血流改善→ 神経の回復環境を整える
■ 骨格調整（特に手首・肘・肩）→ 神経の通り道を広げる
イメージ図（施術の考え方）
👉 トンネルが広がることで神経の圧迫が軽減します
まとめ
手根管症候群は、
親指〜薬指のしびれ
OKサインができない
物がつかみにくい
といった特徴的な症状があります。
そして重要なのは、
👉 早く対処すれば改善しやすい👉 放置すると筋肉がやせて戻りにくくなる
という点です。
最後に
「最近、手がしびれる」「細かい作業がやりづらい」
そんな方は、早めの対応がとても大切です。
ＪＲ八王子駅南口万町接骨院では、手根管症候群・正中神経麻痺に対して根本改善を目指した施術を行っております。
どこに行っても改善しない症状でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
✍ 記事を書いた人（執筆者プロフィール）
万町接骨院 院長 山田
帝京医学技術専門学校を卒業後、国家資格を取得し、柔道整復師として３院の院長を経験して多くの事を学びました。
八王子市万町で接骨院を開業し、施術歴25年以上。これまでに延べ25,000人以上の患者さまの施術を担当してきました。
腰痛・肩こり・首の痛み・交通事故によるむち打ち症など、「どこに行っても治らなかった症状」への対応を得意とし、口コミや紹介で多くの患者さまにご来院いただいています。
痛みが出ている場所だけを見るのではなく、
骨盤や背骨の歪み
体の使い方のクセ
生活習慣や食事内容
まで含めて原因を見極め、再発しにくい体づくりを重視した施術を行っています。
「年齢のせいだから仕方ない」「もう治らないと言われた」
そんな言葉に悩んでいる方こそ、ぜひ一度、万町接骨院へご相談ください。
対応可能な症状………………………………………………………首肩、背中、腰、膝などの痛
予約優先
〒192-0903 東京都八王子市万町171番地14萬町ハウス102号 JR八王子駅南口から徒歩８分
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