外反母趾の痛みでお悩みの方へ｜八王子市・万町接骨院の根本改善アプローチ

yorozuchou
10 時間前
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「歩くと親指の付け根が痛い」「靴を履くと当たって赤く腫れる」「だんだん足の形が変わってきた」――そんな外反母趾の症状にお悩みではありませんか？

外反母趾は、単に「足の親指が曲がっている」だけの問題ではありません。実は体全体のバランスの崩れや姿勢の歪みが根本原因となり、足先に過度な負担がかかっているケースが非常に多いのです。

八王子市の【万町接骨院】では、外反母趾を「足だけの問題」と捉えず、背骨・骨盤・重心の歪みを整えることで根本から改善へ導く施術を行っています。

外反母趾とは？

外反母趾（がいはんぼし）は、足の親指（母趾）が人差し指のほうへ「くの字」に曲がってしまい、親指の付け根（MTP関節）が突出して痛みや炎症を起こす状態をいいます。

初期のうちは軽い違和感や靴ずれ程度でも、進行すると

歩くたびに痛む
靴が履けない
指が重なって変形するなど、日常生活にも大きな支障をきたします。

女性に多い症状として知られていますが、最近では男性にも増えており、立ち仕事やスポーツなどで負担をかけ続けることで悪化するケースも少なくありません。

なぜ外反母趾になるのか？｜根本原因は「前重心」

一般的には「ハイヒール」や「合わない靴」が原因といわれますが、実際には体の重心バランスが前に偏る（前重心）ことが根本的な原因です。

●前重心になるとどうなる？

体が前に傾いた姿勢になると、足裏のうち特に親指の付け根（母趾球）に体重が集中します。その状態が続くと、

足のアーチ（土踏まず）が崩れる
指が外側へ押し出される
靴の中で親指が圧迫されるという流れで、次第に外反母趾が進行していくのです。

●なぜ前重心になるのか？

その背景には、

骨盤の前傾・後傾
背骨や姿勢の歪み
筋肉のアンバランス
座り姿勢やスマホ姿勢の崩れなど、全身の歪みが関係しています。

つまり外反母趾の改善には、「足」だけを見ても不十分。背骨・骨盤の歪みを整え、正しい重心バランスを取り戻すことが不可欠なのです。

万町接骨院の外反母趾施術の特徴

八王子市の万町接骨院では、外反母趾を根本から改善するために、以下の3つのポイントを重視した施術を行っています。

① 背骨・骨盤の歪み矯正で前重心をリセット

外反母趾の原因である「前重心姿勢」は、背骨や骨盤の歪みから生まれます。当院ではまず、姿勢分析を行い、骨格のバランスをチェック。

歪みがある部分を手技による矯正で正しい位置に整え、体の軸をまっすぐに戻します。これにより、重心が自然と中央へ戻り、足先への過剰な負担が軽減されます。

「足の痛みを取る」だけでなく、「再び外反母趾にならない体づくり」を目指すのが万町接骨院の方針です。

② 足裏アーチの回復と筋肉バランスの調整

外反母趾では、足のアーチ（土踏まず）がつぶれているケースが多く見られます。当院では、アーチを支える筋肉（後脛骨筋・腓骨筋群など）を丁寧に緩め、弱っている部分をトレーニングやリハビリで強化していきます。

さらに、よろず接骨院オリジナルの高吸収マグネシウムオイルスプレーを使用し、足の筋肉の緊張を鎮め、血流を促進。これにより、炎症やこわばりを抑えながら自然な足の形を取り戻していきます。

③ 再発予防のための姿勢指導・歩行改善

施術で改善しても、日常の姿勢や歩き方が悪ければ再発します。そこで当院では、

正しい立ち方・歩き方の指導
靴の選び方のアドバイス
家でできる簡単なストレッチなどを丁寧にお伝えしています。

「治療院を出た後も、自分で再発を防げる」ことを目標に、患者さま一人ひとりに合わせたセルフケア方法をご提案しています。

背骨を整えることで外反母趾が改善する理由

背骨は体の「柱」です。この柱が歪むと、骨盤が傾き、膝や足首の角度が崩れ、最終的に足の親指に過剰な体重がかかるようになります。

背骨の歪みを整えることで、

重心が中央に戻る
足のアーチが自然に復活する
足指の使い方が正常になるといった変化が起こり、外反母趾の痛みや変形が改善していきます。

万町接骨院では、長年の姿勢改善の実績をもとに、「背骨を整える＝足の健康を守る」ことを重視した全身施術を行っています。

このような方はご相談ください

歩くと親指の付け根が痛い
靴を履くと当たって赤く腫れる
指の角度がどんどん曲がってきた
病院で「手術しかない」と言われたが避けたい
姿勢が悪い、または猫背をよく指摘される
立ち仕事で足が疲れやすい

ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度万町接骨院へご相談ください。あなたの外反母趾の原因を丁寧に分析し、最適な施術プランをご提案いたします。

八王子市の万町接骨院が選ばれる理由

姿勢・重心バランスから根本原因を分析
背骨・骨盤矯正＋足の筋肉調整で再発を防止
マグネシウムオイルを活用した痛み緩和施術
丁寧なカウンセリングとわかりやすい説明
八王子駅近く・駐車場完備で通いやすい

外反母趾でお悩みなら八王子市の万町接骨院へ

外反母趾は、放置しても自然に治ることはありません。しかし、原因である前重心と背骨の歪みを整えることで、再発を防ぎながら根本改善が可能です。

万町接骨院では、痛みの軽減だけでなく、「正しい姿勢」「健康的な歩行」「快適な生活」を取り戻すお手伝いをいたします。

外反母趾の根本改善なら、八王子市・万町接骨院へご相談ください。姿勢・背骨から整える独自のアプローチで、痛みのない足へ導きます。

料金は２０００円～４５００円程度です。

万町接骨院

治療案内………………………………………………………各種保険取扱・交通事故・労災・生保・自費治療

対応可能な症状………………………………………………………首肩、背中、腰、膝などの痛み、交通事故治療、スポーツ外傷、スポーツ障害、各筋肉の痛み、寝違え、手足のしびれ、ギックリ腰、筋力トレーニング、五十肩、脱臼、捻挫、打撲、挫傷、肉離れ、産後骨盤矯正、背中矯正、美顔エステ、慢性腰痛