八王子市・ 万町接骨院 ブログシリーズ第1弾 はじめに：「普通」って実は一番難しい 私たちが日常で何気なく使う言葉に、「普通」という言葉があります。「普通に過ごせたらいい」「普通が一番だよね」そんな風に口にすることがあると思います。 でもこの“普通”という言葉、実は とてつもなく大切で、そして難しいこと だとご存知でしょうか？ 接骨院で多くの患者さんと接していると、「健康を失って初めて、普通でいられるありがたさに気づいた」という声を本当に多く耳にします。 今日は、そんな「普通」の中に隠された“人間の凄さ”と“体の仕組み”、そしてそのバランスを守る「ホメオスタシス（恒常性）」についてお話ししていきます。 「普通」でいることがなぜ難しいのか 「普通に動ける」「普通に眠れる」「普通に食事ができる」これらは当たり前のように思えますが、実際には奇跡の積み重ねです。 人間の体は約 37兆個の細胞 でできています。その一つひとつが毎日、あなたのために働いています。 呼吸をする細胞 筋肉を動かす細胞 食べたものを分解して栄養を吸収する細胞 老廃物を処理する細胞.

1. はじめに：痛みと不安に寄り添って 交通事故に遭ったとき、多くの方がまず感じるのが「痛み」や「違和感」です。しかし、それ以上に不安なのは、 後遺症が残ってしまうかもしれない ということではないでしょうか。 特に「事故直後は何となく大丈夫だった」が、後日になって首・腰・肩・背中に症状が出現するケースは珍しくありません。だからこそ、事故直後から適切な対応を行うことが、後遺症を回避するための第一歩です。 本記事では、 八王子市 にお住まい・通勤されている方を対象に、「 交通事故施術専門 」の接骨院として 当院（ 万町接骨院 ）がどのように対応できるかを、具体的にお伝えします。 2. 八王子市での交通事故発生状況とリスク まず、地域としての現状を理解することが重要です。八王子市では、令和7年8月時点までで 累計 932件  の交通事故が発生しており、重傷者・軽傷者も含まれています。 八王子市公式ホームページ これは決して他人事ではありません。 交通事故は「いつ・どこで・誰が」という予測が難しいもの。しかも、事故後にすぐ痛みが出ないケースもあり、そのま

朝、目覚めて立ち上がった瞬間、階段を降りようとしたとき、歩き出したときに突然―― 💢「 膝が ズキッと痛む」 そんな経験、ありませんか？ その一瞬の鋭い痛みは、単なる疲労ではないかもしれません。「そのうち治るだろう」と放 っておくと、痛みは慢性化し、やがては歩行障害や関節変形につながるリスクもあります。 本記事では、膝が「ズキッ」と痛むときに考えられる原因、自宅でできる対処法、改善のた めの運動、そして当院（万町接骨院）で行っている治療法まで、詳しく解説します。 膝の痛みを根本から解消し、再発を防ぐために ――ぜひ最後までお読みください。 第1章：膝がズキッと痛む理由とは？ 膝は「体重＋衝撃」を支える重要な関節 膝関節は、太ももとスネをつなぐ人体最大級の関節で、歩く・立つ・しゃがむなどの動作に 常に使われています。 その構造は非常に複雑で、 骨（大腿骨・脛骨・膝蓋骨） 軟骨・半月板 靭帯（前十字・後十字・側副靱帯） 筋肉（大腿四頭筋・ハムストリングス など） 腱・関節包・滑液 といった複数の組織が連携して動いています。 そのため、どこか一箇所に